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1、叶酸，又称维生素b9，是一种水溶性维生素，在细胞分裂和生长以及核酸、氨基酸和蛋白质的合成中起着重要作用。
2、它是胎儿生长发育不可缺少的营养素，由米切尔从菠菜叶中提取纯化而成，故称叶酸。
3、可促进骨髓中年轻细胞的成熟，预防低出生体重儿、唇腭裂、心脏缺陷、无脑畸形、脊柱裂等先天缺陷的发生。
4、可以保证孕妇的健康，预防孕期叶酸缺乏，它会增加风险，如妊娠高血压综合征、巨幼细胞性贫血、胎儿生长发育缓慢和早产儿。
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