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醋泡黑豆对于身体健康来说确实是有一定的好处,因为黑豆中富含有丰富的蛋白质,矿物质,钙等多种营养的物质,对于人的健康是没有坏处的。醋具有消炎杀菌的作用,醋泡黑豆能调节人体的酸碱平衡。一般来说最好一天吃5~10粒就行,这样是有利于人体的健康。
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