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根据对世界长寿之乡——江苏溧阳的长寿老人日常饮食的分析，我们发现他们日常食用的食物都有补肾的作用。北京中医医院徐春军院长讲解，“肾元盛则寿延”。那么在日常生活中该如何补肾呢？徐院长根据男女的不同体质，带来两款补肾代茶饮，赶紧收藏起来~
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