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乙肝小三阳的护理措施？乙肝小三阳是常见的慢性肝病，具有一定的传染性。患上乙肝小三阳，治疗虽是很关键，但是生活中的护理也是非常重要的，做好护理不仅可以增强抵抗力，还可以帮助病情的恢复，下面我们就来详细介绍一下乙肝小三阳的护理措施。
1、适量运动
乙肝小三阳患者可选择一些运动来活动筋骨、增强免疫力，但是乙肝小三阳运动护理一定要谨记的原则就是适量，而且，运动的时候要随时关注自身病情，一旦发现病情有变，就应该及时尽早的医治，乙肝小三阳可以选择的运动项目有散步、踏青、打球、打太极拳等，如果运动的时候，出现有明显的乙肝症状表现，一定要立即停止，到医院检查治疗。
2、充足的睡眠
睡眠护理是必须要保证的，由于乙肝小三阳患者肝细胞有损伤，所以，保证充足的睡眠，是修复受损肝细胞的最佳保证，一般而言每天至少8小时的睡眠，而且，中午的时候，需要休息一会儿，不要干体力活，否则极容易诱发病情恶化。。
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